第88回 ひまわりヨガ教室

お盆休み明けのヨーガ

 

みんな夏の疲れが出始めた

 

ヨガする前に 疲れっぷりを口に出し 

 

ヨーガがはじまった

 

 

最近のひまわりヨガは

 

ほどよくハタヨーガしてから

 

内的エネルギーにフォーカスしたテクニックの練習に励んでます 

 

 

 

みんな真剣な眼差しで先生の話を聴いて

 

自分の体と協力して 内的エネルギーを高めてた

 

 

 

静寂な中に光るエネルギーは

 

蓮の花が開く光景を見ているようでした

 

 

 

次回はどんな教室になるかな?

 

 

今日は改めてひまわりヨガの紹介

 

 

右:ゆうこりん

 

   ひまわりヨガ教室を仕切ってくれる

   男前!?で頼りになるあねご

   少々大雑把だけど お茶目なリーダー

 

  小島裕子ブログ



 


左:ひまわりヨガ教室 講師:青木理恵

 

   ヨーガの神髄をもとに ヨーガを伝えたい想いが熱く

   でも段取り良く話すことは少々苦手

   毎度同じ内容の教室ではなく

   集まるメンバーで構成してくスタイルです

 

 ひまわりヨガ教室 HP 

 青木理恵ブログ




8年ほど前 一宮市にあったヨガスタジオで

この二人が出会って 今に繋がってます(^_-)-☆

 

 

2009年に一宮で また理恵ヨガがしたいと

ひまわりヨガを結成

ネーミングはゆうこりん

 

 

現在の会場となる なごみんは 3度目の活動場所

第2.4土曜日に 子連れOKで行ってた教室も

現在は 月に1度 大人だけで日曜日に集まってます

 

会場も小さなスペースなので

少人数(最大8名まで)となり

 

変容しながらひまわりヨガは続いてます

続けていきます



最後に

最近集まってる ひまわりっ娘たち

 

 

キラキラなのよねひまわり

 

 

次回は9月13日(日)です

 

問合せ・申込は こちらから♡ お待ちしてまーす^^