日曜日の午前は、一宮市でヨガ教室です。
ヨガ教室へ参加するみんなは、健康や美容に興味がある人が多いんです♡
日曜日は、ヨガが終わってから、水素水をみんなで飲みました。
ここ数年注目されてる水素の効果♡
ヨガ後にいただくと、飲んだ人の口からは。。。
とてもまろやか♡
飲みやすい♡
やわらか~い♡
などなど
皆さんのお口の中で味わった感想が出てきました。
水素水の感想の次は効果だったり、日常生活の中での水素水の利用法だったりと話は展開され、
健美意識の高い女性の集りでは、絶えない話題です(笑)
水素水の活用を健美生活にプラスすることもいいが、その前提には、
身体がしっかり循環していて、吸収・排出できる身体である事が大事だよね~
そんな風に話はまとまり、そんな身体作りには、ヨガが最適なんです♡
健美女性は、ヨーガで自らの力で巡る身体を作り、維持していく努力(ヨガの練習)を怠りませんよ^^
次回のヨーガは、3月12日(日)10:30~です。
一宮市で、健美に興味のある方はこちらからお待ちしてます。
ヨガ初心者の方、女性だけでなく男性も歓迎です(^^♪
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