今日はとてもいいお天気でした。
ヨーガ教室が終わる頃には、ジワジワと汗ばむほどで💦10月中旬なのにね((´∀`))
今月のひまわりでは、8支則のお勉強も少々。
ヨーガで自己と向き合う真摯な仲間の姿みてると、ちゃんとヨーガを伝えていこう♡そんな気持ちになります。
もちろんアーサナやプラーナヤーマで実感するヨーガだけでもいいのですが、その体験をもう1歩腑に落としていってもらえたらな!♡!そんな気持ちも湧くのです。同じ方向(無我の境地)へ歩んでいる仲間だと感じているから。
仲間と言うワードを使うことは、とても簡単でもある。
口にするその奥にある心の状態、感性や悟性が伴っていないと、なかなか仲間とは言えないものです。
仲間=仲良しごっこのレベルでは、ただの知り合いの分類だと私は思ってます。
ヨーガ教室で、仲良しごっこがしたくて集まってるわけではなく、今の自分ってのを、しっかり見据えて味わっていきたいのです。
今を自分で生きてる感触を大事にしていく、だから仲が善くなるんですよね。
大事にしたい!この気持ちは私のエゴの一部でもある。
そこから、大事にしている生活になってる時は、無我の境地なんです。
愛(無我)に基づいた生活なんですね。
そのためには、大事にしたい!って感情(エゴ)を適切に消化してゆくこと、適切に使用する方法を、ヨーガで学んで行くんですよね♡
このまま
仲間たちのヨーガも深まっていく事を祈ってます♡LOVE
さて
次回は、11月20日(日)
オルゴナイトコースター作りをします♪
オルゴナイトを作るだけではなく、精神の現れや波動についての坐学を入れますので、オルゴナイトとなんとなく過ごす生活ではなく、ガッツリ体得していってもらえたら!そぉ考えてます♡
プラーナの実感もより深まると思いますよ♡
最近教室に参加してない方でも、日程調整ができるならお待ちしてますね^^
あと3名参加可能です♡ラインかメールで連絡下さい。
そして、12月18日(日)
浄化&懺悔について、ヨーガの観点・心理学の観点から学びましょう。
1年間の大掃除をして年越し準備しましょうね♡
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